Trẻ ngủ đủ giấc, ăn uống lành mạnh, hoạt động thể chất thường xuyên, hạn chế dùng điện thoại có thể kích thích não bộ phát triển.Dù trí thông minh của trẻ phụ thuộc nhiều vào gene di truyền nhưng một số thói quen tốt cũng có tác động tích cực đến não.Dành thời gian chơi cùng conDành thời gian chơi với con có thể giúp xây dựng mối quan hệ giữa các thành viên trong gia đình, từ đó tạo nền tảng cho các mối quan hệ khác. Vui chơi mang lại cơ hội thực hành các kỹ năng quan trọng về cảm xúc xã hội, giao tiếp và nhận thức ở trẻ nhỏ.Duy trì giấc ngủ ngonGiấc ngủ rất quan trọng ở mọi lứa tuổi, giúp củng cố ký ức bằng cách tổng hợp kinh nghiệm và thu thập thêm kiến thức. Nó còn cần thiết với trẻ nhỏ vì não đang trong giai đoạn phát triển và xử lý thông tin. Trẻ sơ sinh nên ngủ 14-17 giờ mỗi ngày, trẻ 1-3 tuổi cần 11-14 giờ, 10-13 giờ khi 3-5 tuổi. Ở giai đoạn 6-12 tuổi, nhu cầu ngủ còn khoảng 9-12 giờ, thanh thiếu niên là 8-10 tiếng.Dinh dưỡng hợp lýBổ sung đầy đủ dinh dưỡng là yếu tố cần thiết cho sự phát triển trí não tối ưu của các bé. Trong năm đầu đời, phần lớn chất dinh dưỡng đến từ sữa mẹ hoặc sữa công thức. Từ giai đoạn ăn dặm trở đi, ba mẹ nên ưu tiên bữa ăn với thực phẩm nhiều màu sắc và nhiều nhóm thức ăn khác nhau. Chúng cung cấp đầy đủ các vitamin, khoáng chất để duy trì bộ não khỏe mạnh.Đọc sáchĐọc sách mang lại cơ hội học ngôn ngữ, gắn kết với ba mẹ cũng như giúp trẻ tiếp xúc với những thứ mà chưa thể tận mắt nhìn thấy. Thói quen này kích thích sự tò mò, khám phá thế giới của các bé.Chọn đồ chơi phù hợp với độ tuổiĐồ chơi có thể giúp trẻ làm quen với nhiều kỹ năng mới. Phụ huynh chọn đồ chơi phù hợp với độ tuổi của trẻ để con phát triển khả năng hoặc vượt qua thử thách hợp lý. Tìm hiểu các loại đồ chơi khác nhau có thể mang lại sự tự tin, nhận thức về không gian cho trẻ. Không nên mua đồ chơi tràn lan, vừa tốn tiền, vừa mất công dọn dẹp. Hạn chế thời gian dùng thiết bị điện tửNghiện sử dụng thiết bị ở trẻ nhỏ có thể tác động tiêu cực đến sự phát triển trí não. Học viện Nhi khoa Mỹ (AAP) khuyến nghị trẻ em dưới hai tháng tuổi nên tránh sử dụng thiết bị điện tử ngoài việc trò chuyện video. Từ 2 đến 5 tuổi, ba mẹ nên giới hạn thời gian xem chương trình phù hợp với độ tuổi ở mức tối đa một giờ mỗi ngày. Ba mẹ cần giám sát nội dung để nắm bắt những gì bé đang xem.Hoạt động thể chất tích cựcHoạt động thể chất không chỉ quan trọng với sức khỏe thể chất mà còn có ích với tinh thần. Chúng giải phóng hormone endorphin có thể chống lại cảm giác trầm cảm và lo lắng. Thể dục thường xuyên cũng thúc đẩy sự tự tin, gắn kết với bạn bè. Trẻ em 6-17 tuổi cần tập thể dục ít nhất một giờ mỗi ngày, phù hợp với thể lực. Suốt ngày chỉ biết dán mắt vào điện thoại, tâm lý không vững, nói gì không vừa lòng là tỏ thái độ khó chịu. Ăn uống cùng gia đìnhĂn cùng nhau cũng là cơ hội để bé quan sát và học hỏi kỹ năng giao tiếp từ người lớn. Điều này hỗ trợ các kỹ năng ngôn ngữ cũng như kỹ năng xã hội khi trưởng thành.Các thành viên trong gia đình nên dành thời gian dùng bữa cùng nhau. Tắt tất cả thiết bị điện tử và trò chuyện, tương tác với nhau để làm gương cho con về ăn uống lành mạnh. Hãy chơi cùng bé hàng ngày vào các thời gian rảnh, hỏi những câu hỏi nhằm giúp bé tò mò và có những ý tưởng mới. Lượt xem: 1 In bài viết Bí quyết nuôi dạy con trẻ Chuyên gia chỉ ra nguyên nhân bất ngờ khiến trẻ lười học Dạy mãi mà con không hiểu; nói trước quên sau; học không tập trung… tâm lý của hầu hết cha mẹ là rất bực bội, nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ em lười học có thể do chính các bậc phụ huynh Nuôi dạy con Bí quyết giúp trẻ không ngại học môn Văn Nhiều trẻ lười viết nên ngại học môn Văn. Do đó, con càng ngày càng khó khăn hơn để làm một bài văn hoàn chỉnh, có cảm xúc. Dạy trẻ học Văn giỏi 5 bước bố mẹ giúp con giỏi Toán Tiểu học Toán là một môn học đầy thách thức với con khi bước vào bậc tiểu học. Nhưng với sự hỗ trợ của bố mẹ, con sẽ vượt qua những năm tháng đầy bỡ ngỡ khi tiếp cận với toán tiểu học. Dạy trẻ học toán giỏi Các phương pháp dạy con thông minh từ tấm bé Cha Mẹ nào cũng cần biết Ví dụ như dạy trẻ cách lau chùi, gấp quần áo, cắt bánh mì hoặc tự chăm sóc cây xanh,.. Trẻ được tự do lựa chọn hoạt động mà mình thích dưới sự quan sát của người lớn. Nuôi dạy con 8 cách nuôi dạy trẻ giúp con thông minh từ những năm đầu đời Vậy vì sao những giải pháp này lại đem đến hiệu quả trong việc nuôi dưỡng một em bé thông minh, nhanh nhạy? Đâu là những giải pháp nuôi con hay nhất? Nuôi dạy con
Chuyên gia chỉ ra nguyên nhân bất ngờ khiến trẻ lười học Dạy mãi mà con không hiểu; nói trước quên sau; học không tập trung… tâm lý của hầu hết cha mẹ là rất bực bội, nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ em lười học có thể do chính các bậc phụ huynh Nuôi dạy con
Bí quyết giúp trẻ không ngại học môn Văn Nhiều trẻ lười viết nên ngại học môn Văn. Do đó, con càng ngày càng khó khăn hơn để làm một bài văn hoàn chỉnh, có cảm xúc. Dạy trẻ học Văn giỏi
5 bước bố mẹ giúp con giỏi Toán Tiểu học Toán là một môn học đầy thách thức với con khi bước vào bậc tiểu học. Nhưng với sự hỗ trợ của bố mẹ, con sẽ vượt qua những năm tháng đầy bỡ ngỡ khi tiếp cận với toán tiểu học. Dạy trẻ học toán giỏi
Các phương pháp dạy con thông minh từ tấm bé Cha Mẹ nào cũng cần biết Ví dụ như dạy trẻ cách lau chùi, gấp quần áo, cắt bánh mì hoặc tự chăm sóc cây xanh,.. Trẻ được tự do lựa chọn hoạt động mà mình thích dưới sự quan sát của người lớn. Nuôi dạy con
8 cách nuôi dạy trẻ giúp con thông minh từ những năm đầu đời Vậy vì sao những giải pháp này lại đem đến hiệu quả trong việc nuôi dưỡng một em bé thông minh, nhanh nhạy? Đâu là những giải pháp nuôi con hay nhất? Nuôi dạy con
Chinh phục Toán học - Bứt phá điểm số Toán 1 kèm 1 tại Kyna English là giải pháp tối ưu giúp các em học sinh nâng cao kiến thức và tự tin hơn trong môn học này: 1 thầy kèm 1 trò: hiệu quả nhanh nhất, giỏi toán vượt bậc
Cách học thuộc từ vựng tiếng Anh: 12 mẹo học nhớ lâu hiệu quả Cách học từ vựng tiếng Anh hiệu quả là hãy đặt từ vào câu trong từng ngữ cảnh giao tiếp. Bằng cách đó, bạn sẽ biết được từ này được sử dụng thế nào trong đời sống hàng ngày và ghi nhớ lâu hơn.
Chia sẻ những cách dạy con học toán đơn giản mà hiệu quả Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra, các trò chơi cùng những hoạt động quen thuộc hàng ngày rất có ích trong cách dạy trẻ học toán, cho con mình làm quen với các khái niệm cơ bản ngay từ lứa tuổi mầm non.
Đăng ký học Tiếng Anh online chuẩn Quốc tế Kyna English cho trẻ Học phí: 45,000, Điện thoại: 0888512238, maiductuan@gmail.com
Ôn Thi Chứng Chỉ Tin Học Cơ Bản - Chứng Chỉ Ứng Dụng CNTT Học phí: 3,000,000, Điện thoại: 0888512238, maiductuan@gmail.com
Thùng rác môi trường 120 lít, 240 lít giá sỉ LHe0967788450 Ngọc Giá bán: , Điện thoại: 0967788450, phuocdat8@gmail.com
Tủ nhựa gia đình dành cho bé tiện lợi LHe 0967788450 Ngọc Giá bán: , Điện thoại: 0967788450, phuocdat8@gmail.com
Thùng đa năng có nắp đựng hồ sơ đồ dùng các loại LHe 0967788450 Ngọc Giá bán: , Điện thoại: 0967788450, phuocdat8@gmail.com
Thiết Kế Thi Công Máy Lạnh Âm Trần - Giấu Trần Chuyên Nghiệp Q.Tân Phú Giá bán: 3,000,000, Điện thoại: 0909588116, maylanhanhsao@gmail.com TP HCM